マロイズ・デリの美味しい生活

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Author:マロイ
美味しくてヘルシーが大好物。かつ、ビールやワインは欠かせません。夫君はいるはずなのに、いつの間にやら一人暮らし状態…>>もう少し詳しく

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とようけ屋山本 クリーミー豆乳 豆腐の素で豆乳ソース!(=∀=)

2014/03/12

クリーミー豆乳2
京都 とようけ屋山本 クリーミー豆乳

豆乳を飲む習慣は全くないのですが、なんとな~く売り場で目に付いて購入。

豆腐は大好きで毎日のように食べるけれど、
豆乳って美味しいイメージがないですからね…
(=∀=)

スターバックスで「ソイラテ」を飲む程度です。

これも、もしこのまま飲んで美味しくなかったらコーヒーにいれてみよう
なんて浅はかな考えで買ってみました。
(-∀-)
とようけや本舗
京豆腐一筋のお豆腐やさんの豆乳ですから、
美味しいのは間違いないでしょう。

この「とようけ屋山本」さん、京都の老舗のお豆腐やさんでした。
HPを見たらその老舗っぷりに感動します
(*´・ω・)ノシ
クリーミー豆乳4
画像からでもその濃さがわかるのではないでしょうか?
めっちゃトロットロです。

クリーミー豆乳3
濃い~~
豆腐~~
(-∀-;)(〃ノωノ)


とにかく豆腐の素です。
豆の味。
飲み物と言っていいのでしょうか。
もちろん、豆の味として美味しいです!

コーヒーに入れるなんて無理です。
これはお醤油をたらして食べるもの!

ということで。
豆乳と水菜
さっと茹でた水菜に豆乳をかけ、お醤油をたらしていただきました。

これ美味しい~~
(〃▽〃)


豆乳ソースです。
とろみがあるからよく絡んで美味しいです。

もっともっと別の使い方もありそう。
ゴマをたっぷりすって入れても美味しそうだなと思いました。

ポン酢の代わりに豆乳。
味噌や醤油、めんつゆなんかでちょっと味をつけて食べるといいかもしれません。

このトロットロの濃い豆乳だからこそ、の豆乳ソースだと思います。
HPを見たら、「絹豆腐が作れる濃度です」って書いてありましたから(笑)

>>とようけ屋山本さんのHP

近くのお豆腐やさんなんかで濃い豆乳が手に入ったら
是非、豆乳ソースをお試しくださいませ~~
(*´・ω・)ノシ
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[ヘルシーなものたち]おから・豆...TB:0CM:0

手巻納豆 成城石井 三種ミックスが楽しいです。

2012/07/31

私のお気に入りのおやつ。成城石井の手巻納豆です。

成城石井手巻き納豆
成城石井 手巻納豆 三種ミックス 185g

ただね~おやつというにはちと高級なので、
常備はしておりませんが。
(=∀=)
気が向いた時に購入します。

納豆だし、海苔がしっかり巻いてあるし、
おやつとしてはヘルシーですよね。

プレーン
プレーン

チーズ味
チーズ

紀州梅味
うめ

それぞれ単種類での袋でも売ってるんですけど、
私はどれも楽しみたいのでだいたいいつも三種ミックスを購入します。

プレーン
プレーン2

チーズ味
チーズ2

紀州梅味
うめ2

納豆のにおいはそんなにしません。
食べていると、すこしだけ口の中でぬるっと(ねばっと?)する感じで
ああ、納豆だなぁと思います。
その納豆がホロッとくずれながら、海苔と一緒になって

なんとも美味しいんですよねぇ~~
(〃ω〃)


ちょっと小腹がすいた時に食べたり、
ビールのおつまみにしたり、
大活躍です。

たまにしか買わないけど
買ったらあっという間になくなっちゃう。

是非一度、お試し下さいませ~~
ヾ(=・ω・=)o

成城石井 手巻納豆 三種ミックス 185g


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[ヘルシーなものたち]おから・豆...TB:0CM:0

豆乳 抹茶豆乳 ヘルシーです~~

2012/07/02

豆乳 八女抹茶 
豆乳

ふくれん 豆乳飲料 八女抹茶195gカートカン×15本入

最近は美味しい豆乳が多いですよね~~(〃艸〃)
おなかがすいてるのに何も食べられないとき(例えば電車に乗る直前とか。)に
時々買って飲むんです。
豆乳。

これはお家で飲もうと思って買ったものですが。
(;-ω-)a゙

抹茶味って美味しそうじゃないですか~~?
抹茶豆乳
実は、抹茶味のとなりには、苺味のものがあったんです。
そうとう迷いましたが、
抹茶にしてみました。

栄養成分。
カロリー
たんぱく質もしっかりで、ジム帰りの私には魅力的~~


お砂糖が入っているのですが、それはご勘弁。
(*‐ω‐从*)
原材料

正直、抹茶ミルクです。全然豆乳っぽくない。で、
抹茶豆乳2
美味しい~~(〃艸〃)

お砂糖入り飲料はめったに飲まないのですが、
豆乳なら時々はいいでしょ。

たんぱく質もしっかりとれて、美味しく筋力アップしたいと思います。
(どのくらい役に立つのかは不明ですが(笑)…)



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[ヘルシーなものたち]おから・豆...TB:1CM:0

卯の花。おから。ヘルシー。

2011/12/28

おからで卯の花を作りました。
おから3
美味しいんです。
(〃ω〃)

大好きなんです。

本当に常々思うんです。
豆のない生活なんて考えられない……

いつものように、このレシピは道場六三郎先生の本を参考にしています。
>>道場六三郎の教えます小粋な和風おかず (NHKきょうの料理シリーズ)

こちらは以前作った時のもの。
おから1
基本的に使う材料が一緒なので、同じものが出来上がってますね。
(-∀-)

ちゃんとダシをとって作るんです!
(´∀`σ)σ

だから、やっぱり
美味しい~~(〃ω〃)

ヘルシーで気の利いた和風の小鉢が楽しめます。

冷蔵庫で数日は保存できますし、私は小分けにして冷凍したりもします。
レンジでチンすれば普通にかえってきてくれます。

美味しくてヘルシーな「おから」。
是非、時には卯の花にして、日本人の味を楽しんでみてはいかがでしょうか?
ヾ(=・ω・=)o
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時にはこんな風に!>>スパイシー!おからのカレー風味...






[ヘルシーなものたち]おから・豆...TB:0CM:0

おから ドライカレー風にしてみました。

2011/10/27

さて、これはなんでしょう?
おからのドライカレー2
タイトル通りですが…(*≧m≦*)

おからのドライカレー風!

ヘルシーで美味しいので、おからは大好きです。
卯の花にしたり、サラダにしたり、いろんな食べ方をするのですが、
ちょっと変わった食べ方ないかなぁ~って考えてみました。

美味しいんですよ。
いくらでも食べてしまうんです。私は。

しかし、
賛否両論あるかもしれません……(-∀-`; )

なので、あえてレシピは伏せておきたいと思います。
はい。(≡ε≡;A)...
(追記:といいつつ、レシピアップしました>>スパイシー!おからのカレー風味。

ほんの少しの鶏肉と、ほんの少しのオリーブオイル。
それ以外に特筆してカロリーの気になるものは入っていません。
あえて言うなら、おからそのもののカロリーでしょうか。

バクバク食べてしまいました。

スパイスたっぷり、
食物繊維たっぷり、
栄養たっぷりの、
野菜も入ったヘルシー料理です。

だけど。
これは、ヘルシーなんだけど。

この上にチーズをのせて焼いたら美味しいのでは?
と、密かにたくらんでいるんです。
(〃艸〃)

その時点でいろんな事が、
少しだけ残念なことになりそうなので、
今日のところはこのままで。

ヘルシー万歳バンザイ
ヽ(*´∀`*)ノ.+゚

これ、ちょっと食べてみたいかも、って思いました?
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さとの雪 長持ちするお豆腐

2011/07/21

6ヶ月。半年。
製造より180日も大丈夫なんだって。

とっても長持ちするお豆腐です。

そんなに長持ちするお豆腐なんて、
あんまり美味しくないだろうと思ったら大間違い!
すっごくちゃんとしているんです。
美味しいの。
さとの雪 富士山の清流とうふ

時々母が送ってくれるんです。
長持ちするから、すぐには食べずに置いておくと
イザという時にすごく役立つんですよねー。

ある日のこと。
冷蔵庫には、さとの雪のお豆腐がある。
卵だって、ハムだってある。
だけど、野菜がなかったんです。
買い物に行かないと、大好きなサラダを食べる事ができません。

そんな日に、タイミングよく晩のお出かけのお誘いが。
「お~、行く行くーヾ(゚∀゚ゞ) 」
どうせ一人ご飯の予定だったし、
冷蔵庫の具合を考えても今日の外食は都合がいいもんね~~♪

かんぱ~い。
まずは、ビールから。
ワインになり。
さらに、飲み。
長時間にわたって食べて、飲んで、しゃべり。
ああ、よく遊んだ。
しかし。

「ええ~~っ!?」

家に帰ってシャワーを浴び、鏡に写る自分の姿を見ると、
左の腰骨のあたりにあざがある。
ああ、やってしまった……。
どこでぶつけたんだろう。
覚えはない。
ない。
ない
━━<(ll゚◇゚ll)>━━ッッ!!!!!

頼むから、このあざは長持ちしないでー(泣笑)
そう願って「早くアザが治る方法」を検索しました...

さとの雪のお豆腐は長持ちしてくれるのでとっても便利です。
(*´・ω・)ノシ


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手巻納豆

2011/05/09

納豆は体によいと信じている私。

納豆について知れば知る程、
好きにならずにはいられません。

その納豆がお菓子のようになっていて手軽に食べられるものがあるんです。
成城石井の手巻納豆です。
よくあるドライ納豆とは違うんです。

ミニ手巻き寿司のように海苔にまかれています。
納豆に海苔。この時点でヘルシーさは倍増ですねぇ。

ダイエットを気にする人も、
これならちょっとしたおやつにいいと思います。

肝心なのはその味ですが、もちろん、美味ですよぉ。
パリっとした海苔と、ホロっとした納豆。
海苔とおかきと納豆のハーモニー。
ネバネバ感はほとんどなく、とても食べやすくて、
食べ始めると止まりません (-∀-`; )

シリーズとして、プレーンなもの以外にも
手巻納豆チーズ味や、手巻納豆 紀州梅味があります。

1袋に全種類入っている手巻き納豆 三種ミックスもあります。

欲張りな私はミックス派です♪
チーズ味も、梅味も、プレーンもどれもそれぞれの良さがあり、どれも捨て難い。
食べる時の気分によって、さっぱり梅にしたり、
ちょっとチーズ系が欲しい気分の時はチーズにしたり、
直球でプレーンにしたりと選べるので、やっぱりミックス。

「納豆が好き」
「おやつもヘルシーにしたい」
という人ならハマるんじゃないでしょうか~。

「ちょっと変わったおやつやおつまみを探している人」
にもオススメです。
美味しいですよ~(*^_^*)
ちょっと高いんですけどね…



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