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マロイズ・デリの美味しい生活

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美味しくてヘルシーが大好物。かつ、ビールやワインは欠かせません。夫君はいるはずなのに、いつの間にやら一人暮らし状態…>>もう少し詳しく

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すき家 牛丼ライト 時々プチ糖質制限。(・∀・)

2015/11/17

牛丼ライト すき屋_Fotor
すき家で牛丼をいただきました
(*゚∀゚)

最近はめっちゃ糖質制限にはまっとります。
そんな中、牛丼て... (;・∀・)て思うでしょ?

実はこれ。。。
ぎゅうどんらいと豆腐_Fotor
牛丼ライト
(•ө•)♡

ご飯じゃなくて豆腐なの!

これで炭水化物が16gくらいみたい。
(ホームページで糖質表記がなかったので炭水化物表記で失礼します)
ご飯の糖質が1膳50gくらいですから、めっちゃ少ない。

20151117132215e22_Fotor.jpg

マジで豆腐(笑)

スーパーとかで3つパックで売ってたりする感じの絹豆腐がはいってました。


プチな糖質制限でも困るのが外食のランチ。
絶対にご飯か麺かパンが主食になってくるでしょー
( ;∀;)

もともと炭水化物はそんなにとる方じゃなかったので
嗜好的にはそれほど困らないんだけど。

それでも炭水化物を減らすとカロリーが足りない!
もっと食べたいし、食べないと痩せちゃって困る
(;一_一)
逆に~って感じです。。。

これはめっちゃ便利でした ♡
出てくるのも早いし、忙しい昼には良かったー

けど、まぁ、豆腐に肉の乗ったサラダって感じなので、もう少し何か食べたほうがイイデスネ(笑)

いったん小腹を満たすには充分だけど
いつもお昼はこれとかになるとさすがにガリガリになっちゃいそう。・゚・(ノ∀`)・゚・。


牛丼は丼ものだしって避けてた人も
これなら良いのでは。
チャンスがあればどうぞー
(^.^)/~~~


PS
めっちゃ更新遅れててごめんなさい
( ;∀;
頑張りますので今後とも引き続きマロイズデリをどうぞよろしくお願い申し上げます。

マロイ





すみません!画像が大きすぎるままアップしてました。
修正いたしました。
一部PCでは画像が見られない状態だったと思います。
大変失礼いたしました。

マロイ
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[糖質制限にまつわるもの]TB:0CM:0
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